loot 'n food
Только здоровое и полезное питание
Ваша корзина пуста
Ваша корзина
Главная / Статьи

Статьи

Интервью журналу Your Magazine

Быстрый темп современной жизни и нехватка времени, зачастую не позволяют нам правильно питаться.  А ведь от здорового питания напрямую зависит состояние организма человека. Но решить эту проблему взялись современные помощники-сервис  Loot 'n Food, которые доставят вам не только полезную, но и вкусную пищу.

Познакомить нас с  таким уникальным сервисом согласился его основатель и врач-терапевт Юрий Замашкин.


09.12.2015 05:39/читать дальше...


Диета Пьера Дюкана. Плюсы и минусы.

В последнее время диета находится на пике популярности, тысячи людей ищут ее в интернете и пользуются ей и получают быстрый результат. При этом есть можно до сыта, т.к. на этой диете полностью отсутствует чувство голода, что является большим плюсом этой диеты. Похудеть быстро, при этом без ограничений количества пищи. Вот это да!!!! Но, давайте разбираться по порядку…


19.10.2015 05:20/читать дальше...


"Здоровье на дом. Как саратовская компания изменила взгляд на правильное питание" -  Статья "Your magazine"

Если в Google начать запрос со слов «Как правильно…», то на первой строчке окажется следующее: «Как правильно питаться». Здоровое питание тревожит умы людей, которые желают его придерживаться (или уже придерживаются), ведь многие взялись за ум и поняли, что питание – это основа здорового образа жизни.  


06.10.2015 09:22/читать дальше...


Пресса о нас: "Здоровые секреты"

Многие люди уже задумываются над тем, что они едят. Загляните в свои продуктовые корзины: наверняка Вы заметите, что в основном покупаете одни и те же продукты. Отвлекаясь на яркую рекламу определенных товаров, мы забываем о качестве и… разнообразии! Вот что удивительнее всего. В супермаркетах, где полки просто ломятся от деликатесов, мы умудряемся выбрать стандартное меню. Есть ли выход из этой ситуации?


01.09.2015 03:29/читать дальше...


Диета Пьера Дюкана. Четыре этапа снижения веса.

В настоящее время диета Дюкана находится на пике популярности среди рейтингов диет, т.к. помогла похудеть огромному количеству людей. Эта система питания относится  к белковым диетам, в питании сильно ограничиваются жиры и углеводы, в связи с чем организм переходит на использование жиров из депо (жировые отложения). Эта система имеет плюсы и минусы, но эффективность ее в плане снижения веса не оставляет сомнений.


26.08.2015 04:53/читать дальше...


Какие продукты нужно употреблять, чтобы избавиться от лишнего веса

В статье продукты разделены на три списка. Продукты первого списка нужно употреблять крайне редко, второго списка - не следует переедать, третьего списка - можно есть столько, сколько захочется.


18.07.2015 01:49/читать дальше...


Здоровое питание

О здоровом питании написано много книг, статей, солидных научных работ. В этой небольшой заметке мы вкратце и доступно расскажем нашим читателям, что же это такое "здоровое питание".


05.04.2015 15:12/читать дальше...


Как найти мотив для снижения веса

Почему многие люди долгие годы мечтают похудеть, при этом, как говорится, воз и ныне там? Такие люди, прочли массу специализированной литературы, обошли все клиники города, занимающиеся вопросами веса, могут часами рассказывать про диеты, давать умные советы. При этом все эти знания они не применяют в своей жизни и остаются полными десятилетиями


09.02.2015 12:54/читать дальше...


Фастфуд: испытано на себе

О том, что "быстрая еда" вредна, знают все. Но чем вредна и почему нас так на нее тянет? Чтобы это выяснить, мы попросили трех диетологов провести день на фастфуде. 


25.01.2015 14:50/читать дальше...


Как появились мобильные диеты или невероятный эффект похудения

Нарисуйте себе такую картину: рано утром к вам домой заезжает курьер с немаленькой сумкой, заполненной всяческими вкусностями. Тут вам и пирожки с начинкой, и борщ с пампушками, лосось со спаржей, и даже шоколад… Это и есть ваша дневная диетическая норма. Правило одно: в течение дня есть только то, что вам предоставили, ничего не прибавляя от себя.


16.01.2015 15:30/читать дальше...


Ожирение – угроза здоровью

Распространенность ожирения среди населения экономически развитых стран достигает 15-25%. Многие исследователи называют ожирение эпидемией XXI века. Увеличение количества полных людей связано с урбанизацией, снижением физической активности и нарушением структуры питания - потреблением энергоемких продуктов (жирных продуктов и легкоусвояемых углеводов) и недостаточным потреблением белков, свежих овощей, фруктов, растительных масел, нарушение режима питания, обильной едой в вечерние часы


25.09.2014 22:44/читать дальше...


Чем полезна клетчатка?

Клетчатка в отличие от традиционно известных белков, жиров, углеводов не обеспечивает организм энергией, но тем не менее, играет очень важную роль в жизнедеятельности органов и систем организма и приносит массу пользы для здоровья человека.


21.09.2014 12:24/читать дальше...


Зеленый кофе

Зеленый кофе называется таковым потому, что его зерна имеют естественный зеленый цвет, так как специально не подвергаются обжариванию


16.09.2014 09:07/читать дальше...


Что такое кэнапсы и с чем их едят?

Многие из нас любят перекусить, похрустев. Кто сухариками, кто чипсами, кто крекерами. Это вкусно, но вот полезно ли? Вопрос.


10.09.2014 21:30/читать дальше...


Как похудеть, не считая калорий?

Похудеть путем страданий и мучений может быть и можно. Но статистика показывает, что этот тернистый путь приводит к нужному результату лишь в 5% случаев.

Во всех остальных случаях мучения значительно превосходят результат. Наблюдаются частые срывы. И снижение веса, как правило, сменяется его повышением.


09.09.2014 00:13/читать дальше...


Клетчатка - основа сбалансированной диеты

О пользе растительной пищи знает каждый – она богата витаминами, микроэлементами, различными фитонутриентами. Однако о клетчатке – так называемом балластном веществе – стоит рассказать отдельно.

 


07.09.2014 04:37/читать дальше...


Худеем без проблем!

·      От пищи следует получать удовольствие. Она должна оставаться вкусной, разнообразной, новой и интересной. Следует худеть, оставаясь гурманом.

·      Ни в коем случае нельзя себе ничего запрещать. У любого продукта, даже самого нежирогенного есть некое количество, которое совершенно не помешает нам худеть.

·      Есть нужно тогда, когда голодно. Если вам хочется есть вечером, или перед сном, следует это сделать.

·      Если еда помогает вам общаться с близкими, ни в коем случае не следует себе в этом удовольствие отказывать.


03.09.2014 08:16/читать дальше...


Чем полезны коктейли для похудения?

Ученые единодушны: с коктейлями для похудения проще, эффективнее и быстрее быстрее можно добиться необходимого результата.


02.09.2014 23:52/читать дальше...


Чувство голода — важный сигнал от желудка мозгу о том, что ему нужно больше пищи. Еда необходима для полноценного функционирования тела, обеспечения его энергией и питательными элементами, так что чувство голода играет не последнюю роль в этом процессе. И всё же ощущение голода не всегда соответствует настоящему голоду. Во многих случаях это чувство вызвано другими факторами. Если хотите сохранить здоровые пищевые привычки, очень важно отличать мифы о причинах голода от реальности.


01.09.2014 12:49/читать дальше...


Может ли пища способствовать похудению? Да может! Конечно, если это очень сытная, но низкокалорийная пища. Именно такими свойствами обладают каши "Доктор Слим - Вкус Стройности".


28.08.2014 23:35/читать дальше...


Страницы: 1 [ 2 ]
Категории статей

Торговая марка "Лут 'эн Фуд" принадлежит обществу с ограниченной ответственностью  ООО «Секреты стройности» 

410004, г. Саратов, ул. им. Чернышевского, 88. Тел.: +7 (8452) 988-165

e-mail: mail@lootfood.ru